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自闭症儿童的情绪调节:从失控到平静的引导策略
来源: | 作者:星启帆自闭症 | 发布时间: 2025-05-16 | 120 次浏览 | 分享到:
在星贝育园带自闭症孩子的日子里,最揪心的就是看到他们情绪失控的瞬间。记得那天课间休息,朵朵突然把积木全推到地上,蹲在角落大声尖叫,小脸涨得通红。其实这样的爆发不是 “不听话”,而是他们大脑里的 “警报器” 被触发了,只是还没学会怎么 “关掉”。

在星贝育园带自闭症孩子的日子里,最揪心的就是看到他们情绪失控的瞬间。记得那天课间休息,朵朵突然把积木全推到地上,蹲在角落大声尖叫,小脸涨得通红。其实这样的爆发不是 “不听话”,而是他们大脑里的 “警报器” 被触发了,只是还没学会怎么 “关掉”。


面对这种情况,CBM 干预法就像一把神奇的钥匙。当孩子情绪激动时,老师不会立刻制止,而是先当一个 “情绪翻译官”。比如朵朵推积木时,老师会蹲下来,用温柔的语气说:“朵朵是不是积木摆不好,有点着急啦?” 把孩子无法表达的感受说出来,就像给他们的情绪找到了出口。


紧接着,老师会巧妙地引入替代行为。朵朵喜欢玩毛绒小熊,老师就轻声问:“要不要和小熊玩抱抱游戏?” 用她熟悉且感兴趣的活动,转移大脑里横冲直撞的 “小怪兽”。当朵朵伸手接过小熊,老师立刻送上大大的拥抱:“哇!朵朵选了新游戏,好棒!” 用正向反馈强化这种积极行为。


在日常相处中,老师们也会提前 “打预防针”。发现孩子们对环境变化敏感,比如突然关灯容易引发焦虑,就会在关灯前用夸张的语气提醒:“注意啦!小灯要去睡觉啦,3、2、1—— 变黑暗小城堡!” 把可能引起不安的变化,变成充满趣味的小惊喜。


当孩子情绪逐渐平静后,老师还会用简单的语言复盘。带着朵朵轻轻抚摸小熊,慢慢说:“刚刚朵朵有点着急,现在和小熊玩就开心啦。下次不开心,也可以找小熊帮忙哦。” 用孩子能理解的方式,帮助他们建立情绪调节的意识。


在星贝育园,这样温暖的引导每天都在上演。从失控到平静,每一次进步的背后,都是老师们用 CBM 干预法,一点点为孩子们搭建起情绪管理的小阶梯。